ΣΤΕΛΛΑ ΚΡΟΥΣΚΑ

Απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης.

Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές κλασσικού χορού στις Βρυξέλες, στη σχολή της Dolores Lagas και παρακολούθησε σεμινάρια στη Royal Academy of dance στο Λονδίνο.

Έχει διδάξει κλασσικό χορό, σύγχρονο, κίνηση και αυτοσχεδιασμό σε σχολές όπως, το North College, η Σχολή Μπαλέτου της Μαίρης Βανδώρου και άλλες. Επίσης, έχει διδάξει χορό, κίνηση και αυτοσχεδιασμό στην Δραματική Σχολή Αθηνών ( Γ. Θεοδοσιάδης ).

Έχει πιστοποίηση στο Power Pilates και το διδάσκει τα τελευταία χρόνια σε γυμναστήρια ( Golden Gym ), σχολές χορού και ιδιαίτερα μαθήματα.

Το Power Pilates είναι ένα σύστημα εκγύμνασης πολύ δημοφιλές και αποτελεσματικό. Ξεκινώντας από το κέντρο του σώματος και χρησιμοποιώντας την αναπνοή, αναπτύσσει τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ευλυγισία, βοηθάει στην πρόληψη και την αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων και τραυματισμών, ανακουφίζει από πόνους στην πλάτη, τη μέση και τον αυχένα.

Βοηθάει στο αδυνάτισμα, βελτιώνει την στάση του σώματος, δημιουργεί ένα σώμα, υγιές και δυνατό.